Renginiai

Menopauzės metu organizme vyksta reikšmingi hormoniniai pokyčiai, kurie gali paveikti moters svorį, energiją, miegą ir bendrą savijautą. Šioje paskaitoje aptarsime dažniausius mitybos mitus, pažiūrėsime, ką iš tikrųjų sako moksliniai tyrimai, ir sužinosite praktinius mitybos principus, kurie gali padėti pagerinti savijautą, palaikyti sveiką svorį ir stiprinti moters sveikatą menopauzės laikotarpiu.