Renginiai

Be dėmesingumo – nėra ir sąmoningumo. Kur dėmesys, ten mūsų energija ir gyvenimas. Todėl  mokslu grįstos praktikos formuos įgūdžius koncentruoti dėmesį kur mes norime, o ne kur jį traukia aplinkos ar vidaus dirgikliai. Tokiu būdu mes ne tik taupome resursus, neperdegame, bet ir nukreipiame juos tikslingai su daug didesne jėga norime kryptimi ir lengviau pasiekiame pageidaujamus rezultatus.Praktikos  paremtos kognityvine elgesio terapija ir įsisąmoninimu grįstos psichologijos (mindfulness) metodika. Jas veda Kristina Dorofėjė, sertifikuota įsisąmoninimu grįstos psichologijos (mindulness) intervencijų mokytoja.